【用科學擊碎流言】有些食物易讓黑色素沉澱?
返回來稿:工人日報-紫鑫生物        2019/9/5        浏览次数:926


當皮膚受傷時,我們常會聽到諸如“千萬不要吃醬油,還有胡蘿蔔、芹菜、南瓜等,吃了之後黑色素容易在傷口沉澱”“尤其是孕婦,進食了這些食物後,會加重胎兒色素沉澱從而引發胎記”的勸告。

儘管這類說法在民間一直很流行,許多人也一直信以爲真,但專家直言:這是一種沒有臨牀證據支持的猜測。具體到孕婦,她們需要全面均衡的營養,一旦缺乏了則會影響胎兒發育。但就算營養全面均衡了,也並不能預防胎記的出現。

還有所謂的“少吃易讓黑色素沉澱的食物,比如醬油、胡蘿蔔、芹菜、南瓜”,這根本就是無稽之談。蔬菜水果的顏色,其實大多數來自花青素、胡蘿蔔素、葉黃素、番茄紅素、甜菜紅素等等,它們不僅不會沉積在皮膚表面,而且還有助於身體健康,讓皮膚更透亮。孕婦不僅不應該少吃,反而更應該保證攝入足夠的量。

至於胎記,專家向大家科普說:更多的是色素型胎記,是過多色素細胞集中在一個部位造成的。迄今爲止,現代醫學並沒有發現胎記形成的誘因或者風險因素,至今還沒有已知的方法去預防胎記。那些有關媽媽吃什麼或者做什麼導致孩子胎記形成的傳說,都缺乏科學依據。醫學研究認爲,有些胎記是遺傳的,但大多數不是,而且胎記與分娩時的創傷無關。

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